プログラム


営業時間 平日:17時~23時 土曜:13:00〜19:00 休業日:水曜・日曜・祝日

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17:00-18:00 立ち技 立ち技 立ち技 立ち技 13:00-14:00 立ち技
18:00-19:00 立ち技 筋トレ 立ち技 立ち技 14:00-15:00 筋トレ
19:00-20:00 筋トレ 立ち技(佐藤) 立ち技(佐藤) 筋トレ 15:00-16:00 立ち技(佐藤)
20:00-21:00 組技 筋トレ(佐藤) 筋トレ(佐藤) 組技 16:00-17:00 筋トレ(佐藤)
21:00-22:00 立ち技 組技(佐藤) 組技(佐藤) 立ち技 17:00-18:00 組技(佐藤)
22:00-23:00 組技 筋トレ(佐藤) 筋トレ(佐藤) 組技 18:00-19:00 筋トレ(佐藤)

 

※佐藤→佐藤豪則による指導


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